导致的原因
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更新时间：
2013-12-11
人体由60万亿至100万亿个细胞构成，要远离、获得健康美丽长寿，必须保健养生。正确的预防保健是从天然食物中摄取有效的成分来滋养身体，而不是用药物来修治身体。决定细胞生命与健康第一要素是给细胞提供有益的营养物质来滋养身体，民以食为天，没有食物就没有生命，有什么样的食物，就有什么样的身体。我们要想健康、保持健康，首先要预防保健，要有良好的生活习惯、科学的饮食习惯、适量的运动、充分的休息、优良的环境和心理的平衡等，而我们现实的生活方式和预防措施又是怎样的呢？现代人营养失衡，饮食结构不合理，加上来自各方面毒素的累积等导致免疫的失调。那毒素又来自哪些方面呢？
第一、饮食方面。比如：蔬菜、水果化肥农药的使用，饮料中的色素、防腐剂，肉类的激素、疫苗、抗生素、催长素的使用。
第二、水质的污染。
第三、环境污染。
第四、空气污染。
第五、不良的生活习惯及烟酒、熬夜等。
第六、药物的滥用。
第七、内环境情绪的因素等这些都是导致体内累积很多毒素的原因。此外还包括遗传病毒和病菌等因素。有因必有果，有果必有因，任何的形成必有其原因和过程。系统是由器官（近百种器官，器官是由四大组织：上皮、结缔、肌肉、神经）构成，组织是由细胞（60万亿至100万亿个细胞）构成，换句话说，细胞构成了组织，组织构成了器官，器官构成了系统，系统构成了整个人体。所以细胞是生命的基本单位，细胞的健康决定了人体的健康。要关心细胞的健康，
首先要关心细胞的生存环境，细胞生存的环境又称体液环境（体液包括血液、组织液、淋巴液、细胞膜内外液），细胞生活在体液里，就像鱼塘中的鱼生活在水里一样，如果一口池塘里的水被污染了，很多鱼就会死掉，这是水里的毒素在
起作用。如果水流不畅或不流动，一塘死水，那么鱼就长不好，今天死一条明天死一条，这是因为水失去了平衡。当然，如果水里面营养不够，鱼也长不大。相反，如果这口池塘水的环境没有污染，并且水流得非常顺畅，而且营养也补充的足够，那么鱼就会生存和生长得很好。同样的，我们人体的健康也取决于体液的环境，细胞的营养，血液的通畅。因此要拥有健康的身体，首先要让人体的体液有个干净的环境，所以清除体内的毒素是维护健康的首要。然后再维持机体的平衡和体内的运作通畅来达到身体机能的平衡。最后再人体的细胞有足够的营养，那就需要合理的补充身体所需要的营养来维护身体的健康。所以清除体内的毒素，调节好身体机能的平衡，补充好身体所需要的营养，才能获得身体的健康。影响人体内环境的因素：
1.毒素的累积……
2.身体机能失调……
3.营养失衡……
