食疗的好处
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更新时间：
2013-12-11
随着毒素不断地堆积在身体的组织里面，就会阻碍身体的养分无法正常的输送，从而妨碍了身体正常的新陈代谢，那些死的老旧的细胞，没有办法及时经过一个通道排出体外，那些必须赶快生长的细胞缺乏足够的养分，于是生长缓慢，就没有办法及时地修补，人就开始衰老，衰老的过程就是代表细胞死亡的过程超过了细胞生长的过程。人只要做好两件事，身体基本上就没有什么问题了。第一个就是把体内积累下来的毒素排出去，只要把毒素排出去，当身体得到养分，就可以正常地新陈代谢，所以第一个是排毒。第二个是营养膳食的补充，令身体得到足够的养分来调节身体机能的平衡。营养并不是指哪个昂贵的东西，营养是指身体构造需要的材料：神经细胞需要的材料，身体正常组织需要的材料就叫作
营养，膳食中如果不能够提供这种完整均衡的营养，就无法去修补受损的部分。所以第一个是排毒，第二个是养分的补充来帮助调节身体的机能，只要做好这两件事，所有的都可以调整。因为我们身体里面有一个真正的“医生”，这
个“医生”就叫“新陈代谢”，所谓新陈代谢就是指新的细胞更替了旧的细胞，新的组织更替了旧的组织，也就是说，旧的组织都被更替了，旧的细胞都被更新了，这样身体就可以恢复健康了！
