校园让我恐惧---青少年厌学、休学、网瘾个案
来访者:小强,高中一年级,休学一年来,每天把自己关在房间里,除了上网,还是上网,或发呆。心情一直忧郁、孤僻、有自杀念头。几乎和外界断绝联系,一想起学校会紧张不安,害怕见同学、老师,甚至亲戚朋友也不愿来往。情绪波动异常,有时会很冲动、暴躁,情绪冲动时会砸东西。近来有更过激行为,并自残,事后很是后悔。在父母的陪同下,来到我们心理咨询中心接受心理咨询与辅导。
个案:小强是在父母的爱护和严厉教管的环境中成长的,父母的价值观与对孩子教育存在着很大的差异。小强从小学到初中,品学兼优,在老师、同学面前比较有威信,一直以来和同学的关系也较融合。有几个要好的朋友哥们,也是一直支持着在小强的身边。上高中后,不知从什么时候开始,他最要好的朋友开始冷落他,并影响着班级里其它同学对他的态度,渐渐地,小强感觉到了被排斥、被孤立带来的恐惧中。学习成绩也开始下降,老师也对他有了不好的看法。这种不良的感觉一直持续了很久,终天在一次上课中,和老师发生争执,他大脑一片空白,情绪冲动地离开了学校。在网吧呆了三天三夜,从此休学在家。在家里,唯一能面对的只有电脑,不再与外界联系,处于极度孤僻之中。烦人多,不敢出门,怕遇见熟人,精神状态几乎崩溃。
分析机理:小强在成长的过程中比较顺利并得到好评,有自信的一面。父母的教育观念,价价值取向存在的差异使他内心无所适从,造成自卑的另一面。他需要以“好学生”、要好的朋友做支撑,维护尊重和追捧。一旦有一天,支撑的天平倒塌了,整个人精神也随之垮了。在他的小学和初中阶段,基本上是被同学追捧的,所以在人际关系处理的能力上明显地经验不足。咨询对策:一,认知,在小强看来,好朋友的冷落意味着自身价值的丧失信任、荣誉都随之而去了,生活失去了意义。那么如何纠正他的错误的、不合理的认知呢,以提问引导的方式使小强对错误的、不合理的观念加以体验,一个关健性问题改变自己思想的不合逻辑之处,促使他用新的观念代替和评价旧的观念,学会新的行为方式。二,提高自我能力,比如人际交往能力等,改善人际关系,提高情商,学会做一个受欢迎的人,适应环境,并能从容面对,提高心理承受挫折的能力。三,对发生过的不愉快的经历做一些处理,适当可以做几次咨询,效果非常显著。
后记:经过一个疗程的咨询与咨询,小强现在感觉特别地好,精神面貌是阳光型,并愿意帮助其它的人,分享他的过程。现在已从容地进入了校园,开始紧张的高中生活,为高考准备着。用他的话说:天还是一样的天,校园还是一样的校园,老师还是那些老师,同学还是那些同学(有一些变化),而今天,我对这一切感觉是那么地美好!


